Você anda meio aborrecido com tudo? Cansado do seu trabalho diário? Sem vontade de estudar? Perdeu o gosto pelas coisas? Então está na hora de você mudar de rotina de vida! No mundo moderno o maior causador de estresse é o acumulo de energias humanas em ações repetitivas. Concentre-se neste momento de reflexão e quebre algumas regras e paradigmas. Mude hoje mesmo os seus padrões de trabalho, as suas rotinas operacionais, as suas atitudes e os seus hábitos familiares. Aproveite o dia para sair pelo mundo a divagar, com o pensamento bem longe da realidade e muito próximo dos sonhos. Saia para tomar um sorvete às três da tarde, bem na hora do expediente. Quem sabe, convidar um amigo para aquele bate papo gostoso no meio da tarde. Desde já fique sabendo de uma verdade: o mundo e as coisas ao seu redor não irão parar porque você resolveu dar algumas horas de folga pra você mesmo. SAIR P/ fazer aquela pedalada ou academia ou uma bela caminhada e assim vc muda um pouco a sua rotina, procure ler livros,procure algo pra fazer use a sua criatividade sempre..não fique parada..
sair a noite pra ir a igreja , fazer parte de grupos seje qual for, que eleve sempre para o bem-estar de sua vida e não esqueça de agradecer a Deus por tudo.
Nenhum comentário:
Postar um comentário